A presença de um único rim pode ocorrer devido a condições congênitas ou cirúrgicas, afetando tanto aqueles que nascem com essa característica quanto os que perdem um rim ao longo da vida.
Neste post, falaremos sobre as implicações da unicidade renal, abordando sua conexão com a saúde cardiovascular e destacando cuidados preventivos contra complicações como pedras nos rins e lesões renais. Confira!
Índice
As pessoas podem ter apenas um rim por diversos motivos, isso pode ocorrer devido a cirurgia de remoção ou por malformações congênitas urológicas, sendo relativamente comum o nascimento com apenas um rim. Quando alguém nasce com um único rim, este órgão geralmente se desenvolve normalmente, mantendo as funções renais em condições quase normais.
No entanto, para aqueles que perderam um rim ao longo da vida, principalmente em idades mais avançadas, podem surgir complicações adicionais devido a problemas de saúde como obesidade, diabetes e hipertensão. Esses problemas têm um impacto significativo na função renal a médio e longo prazo, uma vez que tudo que é benéfico para o coração também beneficia os rins.
Assim, não basta ter apenas um rim; é essencial adotar um estilo de vida saudável, incluindo manter um peso saudável, praticar exercícios físicos regulares, realizar exames de rotina e manter níveis adequados de colesterol. Essas medidas aumentam as chances de uma vida saudável mesmo com apenas um rim.
Por outro lado, para aqueles que já têm apenas um rim e apresentam condições como obesidade e diabetes, o risco de complicações renais é ainda maior. Nesses casos, é importante seguir rigorosamente as orientações médicas para evitar danos adicionais à função renal.
É relevante mencionar que a maioria das pessoas submetidas à diálise possui ambos os rins, indicando que outros problemas de saúde, como pressão alta e diabetes, são os principais responsáveis pela deterioração renal. Assim, para quem possui apenas um rim, é crucial priorizar a saúde cardiovascular, uma vez que medidas benéficas para o coração também beneficiam os rins.
Logo, é importante estar ciente de certas considerações específicas, como a predisposição a pedras nos rins e possíveis traumas.
Falando sobre lesões, é importante evitar que crianças pequenas, devido à sua musculatura mais fraca, pratiquem esportes de contato, como lutas marciais e esportes com alto contato físico, pois há um maior risco teórico de lesões renais. Embora estudos recentes mostrem que essa situação seja rara na prática, ainda mantemos essa precaução por segurança.
Além disso, deve-se ter um cuidado especial com o desenvolvimento de pedras nos rins. Se uma pessoa com apenas um rim apresentar cólica renal, isso é considerado uma emergência global, enquanto uma pessoa com os dois rins pode eliminar naturalmente a pedra em alguns dias, quem possui apenas um rim frequentemente precisa de cirurgia de emergência, pois a obstrução do fluxo urinário não pode ser compensada.
Portanto, é essencial que pessoas com um único rim bebam líquidos suficientes para manter a urina clara, controlem o consumo de sal (que também é benéfico para a pressão arterial e prevenção de pedras nos rins) e incluam frutas cítricas em sua dieta para melhorar o pH da urina.
Embora apenas uma minoria precise passar por diálise, é importante cuidar da saúde geral, o que beneficia a função renal, além dos cuidados específicos mencionados.
Urologista formado na Universidade Federal de São Paulo, há 25 anos e qualificado em cirurgia minimamente invasiva e robótica.
